마음열기 1주차. 7일차

7.
'우리가 어떤 행동을 하고 있느냐는 것보다는 우리가 어떤 마음가짐을 갖고 있느냐에 따라 주변 환경들은 형성되기 때문에 인생의 드라마는 마음에 관련된 것입니다.'

내가 원하는 것에 대해서만 생각해야지, 하는데 내 안에 장애물이 있어요. 그것을 살펴보려고 마음정화, 명상, 내면아이 치유 이것이 필요하다는 생각이 들었고요.

내가 하는 일에서 안 될 가능성을 늘 생각하기.

이게 내가 발견한 하나의 생각패턴이에요. 되는 기쁨보다 안될때의 대비를 항상 하려는 습관적인 생각때문에 무언가를 시작할 때는 늘 안 될 것에 대한 생각이 앞서 있어요. 마음을 짓누르고, 행동을 무겁게 만들어요. 무언가를 시도하는 동안의 시간이 지옥같아요. 성공하면 좋냐구요? 성공하더라도 안도의 한숨을 쉴 뿐이에요. 이 패턴을 발견한건 나를 굉장히 괴롭게 했어요. 지난 몇십년을 계속해서 지옥의 사이클을 돌고 있던거구나 싶었거든요.